スマイルジョギング 8月9日 第11回スマイルジョギング
台風9号が、過ぎ去ったばかりです。
今回2回目の参加となるＭさんと、大濠公園でスマイルジョギングを楽しみました。Ｍさんは、いろんなことに積極的にチャレンジされるエネルギッシュな方です。
Mさん。是非また、参加をお願い致...
スマイルジョギング 
スマイルジョギング 8月1日 スマイルジョギングは中止です
8月1日15時から予定していましたスマイルジョギングを、雨の為中止とします。次回スマイルジョギングは日時 ： 8月9日(山の日振替休日) 15時から場所 ： 福岡城むかし探訪館前集合です。
スマイルジョギング 第10回スマイルジョギング
本日の集合時刻15時は、気温33.3度でした。
この温度の中で、スマイルジョギンギングを行うと、アンチエイジングの効果が無いと判断し、中止しました。
スマイルジョギング 第9回スマイルジョギング
7月10日の第9回目スマイルジョギングは、主催者単独のジョギングで、あっさり終了です。
黒田茶屋も、まだまだ休業中です。
単独練習は、スムースに運びました。
【良いドメインは早い者勝ち】
...
スマイルジョギング 第8回 スマイルジョギング
６月20日までが、緊急事態宣言期間でした。やっと解除になりました。久しぶりのスマイルジョギングです。今日は、福岡舞鶴公園パトロール隊から二人が参加です。舞鶴公園内をゆっくりとしたステップで、約1時間程さわやかなジョギングを楽しみました。
...
アンチエイジング 抹茶で、認知症予防
アンチエイジングで重要視したい抗酸化を抹茶は強力にサポートしてくれます。しかも、ダイエットや美肌効果もあることがわかりました。
スマイルジョギング 当サイトへのお問い合わせ 有難うございます。
当サイトの連絡フォームを使ってのお問い合わせを、舞鶴公園まで15分の場所に住んでおられる方から頂きました。要点を書きますと『40代の会社員ですが、テレワーク続きで運動不足。コロナ感染防止を行いつつの運動はできないものでしょうか？』という内...
アンチエイジング 認知症とアルコールの関係
「適量の飲酒は健康に良い」と言われます。 では、適量はどれくらいなのでしょう。
スマイルジョギング 第8回スマイルジョギング 予定
福岡県下は、6月20日まで緊急事態宣言期間となりました。第8回スマイルジョギングを6月26日14時とします。1日も早く、緊急事態宣言が解除になって欲しいです。